Comment aider son couple à durer ?

Comment faire durer une relation pour toujours

Le taux national de divorce avoisinant les 50 %, il est compréhensible que les gens se demandent avec une voyance  comment faire durer une relation. Voici mes trois meilleurs conseils :

1. L’amour complice.

Deux types d’amour sous-tendent généralement le mariage : l’amour romantique et l’amour de compagnie. L’amour romantique est le plus courant dans les premières phases d’une relation. Il se caractérise par l’euphorie, une attirance physique intense, des interactions sexuelles fréquentes et une pensée obsessionnelle pour le partenaire. Il peut parfois ressembler à des montagnes russes émotionnelles.

Comment faire durer une relation pour toujours

L’amour passionnel a toutefois tendance à s’estomper après les deux premières années d’une relation, et les couples deviennent alors particulièrement vulnérables aux ruptures. Il est donc conseillé d’attendre que ce cap soit franchi avant de prendre une décision matrimoniale. Les couples peuvent alors évaluer s’ils sont passés à l’amour compagnon. Ce type de lien est plus stable et prévisible que l’amour passionnel, même s’il est moins excitant. Le lien du couple peut être décrit comme profond, confortable et attentionné. Les recherches montrent que les couples les plus heureux et les plus durables sont les meilleurs amis : Ils apprécient la compagnie de l’autre, se soutiennent mutuellement sur le plan affectif, passent leur temps libre ensemble et partagent de nombreux points communs. Le risque de l’amour de compagnie est que les partenaires commencent à se sentir trop comme des amis. Que peuvent-ils faire pour préserver l’étincelle ? Lisez la suite.

2. Besoin de satisfaction.

Les relations satisfaisantes se caractérisent par un mélange de prévisibilité et de nouveauté. Trop de chaos et de spontanéité est inadapté ; trop peu conduit à l’ennui. Lorsque les gens s’ennuient dans une relation, ils courent un risque plus élevé d’infidélité et de divorce. Les partenaires peuvent éviter l’ennui en insérant des activités nouvelles et excitantes dans leur vie. Ils peuvent aller danser la salsa, faire du parachutisme ou essayer de nouveaux endroits pour leurs rendez-vous ou leurs vacances. Et les activités nouvelles en dehors de la chambre à coucher ont tendance à susciter une plus grande passion dans la chambre à coucher.

Une deuxième façon pour les partenaires de garder leur relation épanouie est de s’assurer qu’ils répondent aux besoins de l’autre. Chacun de nous a des besoins distincts, et les partenaires doivent communiquer et apprendre ce qui est le plus important pour l’autre. Une personne peut apprécier les repas faits maison, par exemple, tandis qu’une autre privilégie les rapports sexuels fréquents. Les personnes qui répondent aux besoins de leur partenaire – et qui le font mieux qu’un autre partenaire ne pourrait le faire – ressentiront un engagement élevé dans leur union.

3. Un dévouement réciproque.

Les partenaires doivent être convaincus de la nécessité de faire fonctionner leur relation, quoi qu’il arrive. De nombreuses personnes se marient en pensant que leur union durera toujours, mais à un moment ou à un autre, au moins un des partenaires change d’avis. Il est essentiel de parler à votre partenaire de son point de vue sur l’engagement : Par exemple, croit-il en l’existence d’obstacles à l’engagement ? Si oui, quelles sont-elles ?

Si votre objectif est de faire durer votre relation toute la vie, votre partenaire doit penser la même chose et vous devez tous deux être prêts à travailler pour y parvenir. Avant le mariage, il peut être bénéfique d’assister à une séance de conseil avec un thérapeute qui peut vous aider à discuter et à régler vos divergences de vues. Les partenaires qui participent à une consultation prénuptiale sont également plus disposés à consulter un thérapeute s’ils rencontrent des difficultés conjugales par la suite, ce qui augmente leurs chances de rester ensemble. N’oubliez pas : Les seules personnes qui peuvent briser une relation sont les partenaires eux-mêmes. Si vous êtes tous deux déterminés à faire en sorte que votre relation fonctionne, rien ne peut vous arrêter.

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